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泡发干海参的家常做法 泡发干海参怎么做好吃

   日期:2025-04-20     来源:www.hunzha.com    浏览:669    评论:0    
核心提示:“新年到了,买点好东西犒劳下自己和家人吧~海参渐渐成为百姓桌上的美味,它的营养价值不只丰富,而且均衡、合理。含有些胆固醇极低,脂肪含量少,对高血压,高脂血症和冠心病病人尤为适合” 食材明细主料海参:其他工艺数天耗时简单困难程度泡发干海参的制...

泡发干海参的做法

“新年到了,买点好东西犒劳下自己和家人吧~海参渐渐成为百姓桌上的美味,它的营养价值不只丰富,而且均衡、合理。含有些胆固醇极低,脂肪含量少,对高血压,高脂血症和冠心病病人尤为适合”

食材明细

主料

海参:

其他工艺数天耗时简单困难程度

泡发干海参的制作方法步骤

泡发干海参的做法步骤:11干海参若干只,泡发前仅仅有两厘米。泡发干海参的做法步骤:22用清水冲下表面的灰,放入冷的纯净水中浸泡泡发干海参的做法步骤:33在冰箱冷藏室泡24小时。注意其间要换水两次……泡发干海参的做法步骤:44用一个无油的锅烧半锅开水,放入海参小火煮30分钟,再焖10分钟泡发干海参的做法步骤:55捞出海参,继续用冷纯净水冷藏室中泡24小时,同样换水两次泡发干海参的做法步骤:66最后泡发完事是如此的泡发干海参的做法步骤:77大了几乎两倍多泡发干海参的做法步骤:88海参腹部中间有个自然的裂缝,沿此处上下剪开,上面那个圆形凸出的部分是海参的肛门,一并清理了泡发干海参的做法步骤:99一道道白色的是肠子,很容易与海参剥离,清理干净,备用泡发干海参的做法步骤:1010清理完海参的肠子和肛门后是如此的泡发干海参的做法步骤:1111假如泡发的比较多的话就放入保鲜盒或者保鲜碗中,放入冰箱冷藏室,以备分次食用,一周内最美味完。假如泡发不多的话,就能直接食用了

 
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